原创 时政微纪660678王中王免费提供护栏录丨习主席的喀山时间·伏尔加河畔的相聚
当地时间10月22日中午，国家主席习近平乘专机抵达喀山，应俄罗斯联邦总统普京邀请，出席金砖国家领导人第十六次会晤。
深秋斑斓的东欧平原、蜿蜒流淌的伏尔加河和卡赞河、雄踞河畔的喀山克里姆林宫……在中俄两国建交75周年之际，习近平主席第十次到访俄罗斯。在当天下午同普京总统举行的会晤中，习近平主席指出，国际形势变乱交织，但中俄世代友好的深厚情谊不会变，济世为民的大国担当不会变。在两国元首引领下，承载厚重历史和战略内涵的新时代中俄关系持续焕发勃勃生机。
监制丨申勇
策划丨史伟 王鹏飞
记者丨彭汉明 卢心雨 邢彬 潘毅 许永松 赵东辰 杨紫童 李炜 蒋泓桥
摄像丨李铮 马超 石伟明 彭柏闳 段德文 程铖 郭鸿 李增仁 鄂介甫 曹亚星 陆泓宇 高鑫翼 张京津
录音丨程爱华 孙洋
统筹丨马亚阳 王萌萌 闫伸
今年9月，美国和加拿大两艘军舰过航台湾海峡并公开炒作。东部战区新闻发言人施毅陆军大校当时表示，中国人民解放军东部战区组织海空兵力全程跟监警戒，依法依规处置。战区部队时刻保持高度戒备，坚决捍卫国家主权安全和地区和平稳定。
[环球时报报道 记者 赵觉珵 张鸿陪]此前经历波折的中澳关系近期一步步回稳。两国不仅在葡萄酒、风塔、大麦等经贸领域达成共识，澳大利亚总理阿尔巴尼斯也将于11月4日至7日访华并出席第六届中国国际进口博览会。中国澳大利亚商会会长冯栢文（Vaughn Barber）日前在接受《环球时报》记者书面专访时表示，他对澳中贸易的复苏持乐观态度，并认为阿尔巴尼斯此访是进一步加强两国商业关系的契机。
保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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